Kontakt

Ośrodek Poradnictwa Rodzinnego i Interwencji Kryzysowej oferuje bezpłatne, specjalistyczne poradnictwo. Celem poradnictwa jest udzielenie wsparcia, pomoc w uporządkowaniu sytuacji oraz wspólne poszukiwanie możliwych rozwiązań.
W zależności od potrzeb oferujemy poradnictwo psychologiczne, socjalne, pedagogiczne, prawne, terapeutyczne.
 
Warsztaty i grupy wsparcia
Ośrodek prowadzi również działania profilaktyczne, edukacyjne i wspierające. Ich celem jest rozwijanie umiejętności osobistych i społecznych, wzmacnianie relacji, przeciwdziałanie przemocy oraz wspieranie osób znajdujących się w sytuacjach kryzysowych.

Prowadzimy:
Warsztaty kompetencji rodzicielskich – wspierające rodziców w budowaniu dobrej relacji z dzieckiem, komunikacji, stawianiu granic i radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami wychowawczymi.
Grupę dla osób w kryzysie – zapewniającą bezpieczną przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń, wzmacniania własnych zasobów i poszukiwania sposobów radzenia sobie z trudnościami.
Grupę dla osób doświadczających przemocy domowej – wspierającą w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa, własnej wartości, sprawczości oraz w procesie wychodzenia z przemocy.
Grupę rozwoju asertywności – pomagającą rozwijać umiejętność wyrażania własnych potrzeb, stawiania granic, odmawiania, komunikowania swoich uzuć i budowania zdrowych relacji.

Zapisy na warsztaty i do grup prowadzone są w trybie ciągłym. Osoby zainteresowane mogą zgłaszać się przez cały rok. Po zgłoszeniu możliwa jest konsultacja ze specjalistą, który pomoże dobrać odpowiednią formę wsparcia.

Nie musisz radzić sobie samodzielnie
Nie zawsze łatwo jest poprosić o pomoc. Czasami pierwszym krokiem jest po prostu rozmowa.